Как повысить сообразительность? Британские ученые нашли оригинальный способ.

Исследователи опросили 45 тысяч добровольцев. В результате анализа данных выяснилось, что разговор человека с самим собой помогает ускорить мыслительный процесс. В эксперименте участникам предлагалось перед началом онлайн-игры мотивировать себя одним из трех способов — визуализация, разговор с собой и планирование. Самые высокие результаты в игре показали те люди, кто поговорил с собой. Ученые отметили, что при разговоре с собой мозг воспринимает картинку будущего как часть уже состоявшей реальности. Мозг может «увидеть» ситуацию со стороны, а также получает и совет, и слова одобрения от «воображаемого друга» — себя самого.

Ученые добавили, что самым недейственным способом оказалось планирование, при котором человек пытается детальным образом продумать исход ситуации. Было также замечено, что мозг работает лучше в стрессовом режиме, когда решение надо принимать сию секунду.